2 ноября 2010 г.

Оранжевая красавица

Давайте продолжим разговор о том, как с пользой распорядиться дарами природы. Сегодня речь пойдет о сезонном продукте, на который так щедра осень - о тыкве, которая украшает дачи, прилавки магазинов и наши дома в октябре-ноябре.

Pumkin

Ни для кого не является секретом, что кроме того, что тыква декоративна и фотогенична, она еще и полезна. Чем она замечательна? Ярко-оранжевым цветом тыква обязана каротиноидам, растительном пигментам, нейтрализующим свободные радикалы и предохраняющим наши клетки от повреждения, а кожу - от старения.

С точки зрения современной косметологии, тыква содержит спасительные для увядающей кожи антиоксиданты, которые содержатся в оранжевой мякоти тыквы. В ней содержатся витамины А, С, Е и мощные ферменты, которые очищают кожу. Кроме этого, тыквенная мякоть обладает увлажняющими свойствами.

Какой вывод делаем, хозяюшки?.. Совершенно верно! Вводим в рацион оранжевую красавицу. Тыквенные запеканки, каши, пироги и салаты помогут нам и нашим близким сохранить здоровье и молодость. Не зря наши бабушки так трепетно относились к этому волшебному овощу: и в каши добавляли, и в пироги, и семечки использовали - как лакомство для внуков.

Не зря именно тыква, превращенная в карету, доставила Золушку во дворец к прекрасному принцу!

2 princesses

Когда в следующий раз увидите оранжевую красавицу на базаре или в магазине, не проходите мимо! Выберите ту, что вам улыбнется и устройте Праздник для желудка и лица.

Рисовая каша с тыквой: на медленном огне потушите тыкву до полуготовности, а затем добавьте один стакан риса и два стаканы воды, немного соли, курагу или изюм, сливочное масло. Томите на медленном огне еще минут двадцать, а затем зовите всех домочадцев за стол и наслаждайтесь плодами осени и ароматами, от них исходящими.

Смягчающая и увлажняющая маска для лица: в миксере смешать два стакана порубленной тыквы с пятью ложками простокваши и меда. Смесь взбить до однородной массы, нанести на лицо минут на 15, а потом смыть водой.

Кстати, эта маска вполне съедобная. Так что выбор за вами: ублажать свой желудок или свое лицо несравненной красоты.

О полученных результатах просим отчитаться.

 

64a351877bb5edad7ead05ebc361fd37   Если есть настроение, загляните еще в следующие выпуски:

Wonderland – Страна чудес
Баба Яга на велосипеде или Хэллоуин “наступает”
Божественная аптека
Как не спутать арбуз с крыжовником

14 комментариев:

  1. Обожаю тыквенную кашу, только я вместо воды добавляю в неё молоко, так вкуснее получается)))

    ОтветитьУдалить
  2. Никогда не пробовала. да и тыквы у нас не продают. Придется ехать к вам на дегустацию:-)

    ОтветитьУдалить
  3. Я варю тыквенную кашу с молоком, иногда, кроме изюма, добавляю яблоко, когда каша уже почти готова. Получается вкусно! :-)

    ОтветитьУдалить
  4. Оранжевый цвет уже сам ро себе является стимулятором хорошего настроения. А хорошее настроение - залог всего.

    ОтветитьУдалить
  5. ilona и Tori Bug, я бы тоже варила на молоке, на воде - как-то жидковато...

    ЧУМработница, приезжайте, только на оленях! :) У нас тут поле возле дома есть, там пасутся лошадки. Запустим вашу упряжку туда - весь район сбежится посмотреть! :)))

    ОтветитьУдалить
  6. Elena, истину глаголешь! :)

    ОтветитьУдалить
  7. Надо поговорить с моим личным Поющим Оленем из ЧУМотеки. Если согласится - приедем. Дадим концерт, примем в ряды юных друзей НАО:-)

    ОтветитьУдалить
  8. Готовьте текст присяги на английском языке! :)

    ОтветитьУдалить
  9. Думаю,переводчик гугл с этим справится:-) Текст клятвы здесь http://chumoteka.blogspot.com/2010/10/blog-post_22.html

    ОтветитьУдалить
  10. Не зря мне тыква нравится! Только жалко, что после Хэллоуина все тыквы куда- то деваются в Торонто...

    ОтветитьУдалить
  11. Все съедаются! :) Я вчера в магазине 2 штуки по 10 копеек отхватила, про запас! :)

    ОтветитьУдалить
  12. А я тыкву могу вспомнить только в составе морковно-тыквенного сока. Неплохо, кстати. :)

    ОтветитьУдалить
  13. Геннадий, думаю, что еще годик-другой отмечания Хэллоуина и тыква войдет в рацион каждого человека! :)

    ОтветитьУдалить
  14. Я недавно пробовала самсу (узбекские пирожки) с тыквой...Такая вкуснятина! Мы сами все делали: и тесто слоенное и начинку. Если честно, то я выступала в роли наблюдателя и дегустатора, а наша приятельница так ловко скалкой орудовала, что я просто засмотрелась. Это для меня был тренинг, но я не уверена, что смогу это все повторить. А вот в роли дегустатора я всегда готова выступить...

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...