5 февраля 2012 г.

Как снять стресс быстро?

Шоколад против стрессаКак ввергнуть себя в состояние хронического стресса знает почти каждый горожанин старше 18 лет. А вот как избавиться от него, знают немногие. 

Из вариантов немедикаментозного избавления от стресса, которые сразу приходят на ум, – плитка отменного шоколада, чашечка ароматного кофе, банан, орехи и прочие гастрономические уловки активирующие "гормон счастья". А если вы в состоянии стресса и в процессе борьбы с лишними килограммами? 

Во-первых, примите наши искренние соболезнования в связи с этим несочетаемым сочетанием, а во-вторых, не паникуйте, – выход есть!

Нужно срочно найти повод для смеха. Это может быть комедия, анекдот или смешная картинка или фото, которые смогут перевести фокус вашего внимания с депрессивного состояния на капельки позитива, имеющие седативный терапевтический эффект.  Особенно хорошо принимать эти капли по понедельникам, прямо с утречка, для профилактики депрессивно-понедельничного состояния....

И кто сказал, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке?

1. И кто сказал, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке?

 

Дубль 127: "Уж сколько раз твердили миру...."

 2. Дубль 127: "Уж сколько раз твердили миру...."

 

Ты, что Полкан, читать не умеешь? Для кого я поставила табличку: " Не влезай – убьет!"?!!!

3. Ты, что Полкан, читать не умеешь? Для кого я поставила табличку: " Не влезай – убьет!"?!!!

 

Знатный у нас сегодня ужин будет – приготовлю "селедку под шубой"

4. Знатный у нас сегодня ужин будет – приготовлю "селедку под шубой"

 

Что, опять восьмой зуб болит? Я же его в прошлый раз пластилином пломбировал...

5. Что, опять восьмой зуб болит? Я же его в прошлый раз пластилином пломбировал...

 


Загляни!   Если есть настроение, загляните ещё в следующие выпуски:


36 комментариев:

  1. Приняла в понедельник с утра таблеточку позитива, надеюсь поможет. Дети и животные они и наяву и на фотографиях хорошие стрессосниматели. Мне интересно, такие прикольные подписи вы сами придумываете?

    ОтветитьУдалить
  2. Надя, ну, конечно, сами!

    Кстати говоря, сам процесс придумывания подписей - чрезвычайно позитивный.Смотрю на фотографию и начинаю хохотать ( читать: продлевать себе жизнь!), а потом успокаиваюсь и пока мысль не убежала, начинаю быстро строчить (вернее, стучать по клавишам), периодически хихикая и зовя своих домочадцев посмотреть на фотографии.

    Скажу честно, на оздоровительный смех уходит больше времени, чем на придумывание надписей...

    Короче, рассматриваю этот вид занятий, как неотъемлимую часть комплексного лечения стресса.

    ОтветитьУдалить
  3. Синичка классная, никогда не думала, что они так могут - подносить еду к клюву в лапке, т.е. вроде бы логично, но не видела такого.
    Мой сегодняшний утренний позитив - длинная вереница машин под окном, медленно-медленно ползущих по дороге. Смотрю на них и понимаю, какое это счастье - в понедельник не идти никуда рано утром :)

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибочки! Посмеялась, тучки со лба прогнала и зарядилась порцией положительной энергии. Да и сдвиг в морозно-снежном распорядке у нас - Катя идёт на занятия!

    ОтветитьУдалить
  5. Светлана Безумова06.02.2012, 7:22

    АААА!!!!! Полкаша, наверное, с полкуса читать научился.-))) Ирина, здорово! Я к картинкам еще шоколадку присовокупила - вобче: утро удалось!-)

    ОтветитьУдалить
  6. На улице -22 при влажности 90, мой позитив - что я сижу дома с чашкой горячего чая :)
    А фотографии и подписи очень-очень позитивные :)

    ОтветитьУдалить
  7. Эх, вчера, в день рождения, мучил страшный депресняк, надо было сюда заглянуть, как рукой бы сняло. Ну да ладно, поулыбаться никогда не поздно)))

    ОтветитьУдалить
  8. Соболезнования принимаю, как и средство для позитива. Ха, еще раз Ха. Уже лучше,и шоколада так не хочется,как 5 минут назад:-))

    ОтветитьУдалить
  9. Ах, Марика, как много женщин с удовольствием присоединилось бы к твоему утверждению насчет походов на работу в понедельник утром! Да и не только в понедельник! :)

    ОтветитьУдалить
  10. ilona, Ирину в Колорадо вообще завалило, как не позвоню - все откапывается!:) А нас тоже позавчера засыпало слоем в 10 сантиметров, правда, все уже растаяло.

    ОтветитьУдалить
  11. Светлана, тебе выражение "лица" Полкана понравилось? :) Как здорово уловили момент!

    ОтветитьУдалить
  12. Светлана Безумова06.02.2012, 12:54

    Это вам, девочки, такой тренировочный снег, чтобы к Нарьян-Мару подготовиться-))). Он у нас семь месяцев в году.-)

    ОтветитьУдалить
  13. Ochumelaya, и я только что прикончила большую кружку сладкого чая с лимоном - приболела...

    ОтветитьУдалить
  14. Очень интересная и позитивная статья. Спасибо, за хорошее настроение!

    ОтветитьУдалить
  15. Елена Хромова, во-первых, с днем рождения тебя! Счастья, здоровья и благополучия! Теперь ты знаешь, куда обращаться за подъемом настроения! :)

    ОтветитьУдалить
  16. ЧУМработница, какие соболезнования? По поводу лишних килограммов? Смеёшься, что ли? Откуда они у тебя? На комплимент напрашиваешься, понятно!.. :)))

    ОтветитьУдалить
  17. Не, Светлана, 7 месяцев в году в снежном плену - это многовато!

    ОтветитьУдалить
  18. Елена, у нас тут этого добра - настоящие россыпи! Пользуйтесь!..:)

    ОтветитьУдалить
  19. О, чудо! Нашла заныканую шоколадку! Если бы не ваш пост, сидела бы, как дура без позитивчика и шоколада!

    ОтветитьУдалить
  20. Лена,ты угадала. Напрашиваюсь. Тяжко чего-то..Сегодня начала анализировать,почему мне на новой работе так в понедельник тяжело. Вспомнила, что на своей старой работе в этот день отдыхала. У меня были выходными воскресенье и понедельник!!

    ОтветитьУдалить
  21. ЧУМработница, странная ты какая-то, давно уже надо было перестроиться! Уж скоро год будет, как ты на новой работе! :) Зато у тебя теперь появился законный выходной - суббота! Когда будет особенно тяжело в понедельник, вспоминай о том, что в субботу ты уже будешь свободна от своих должностных обязанностей на целых 2 дня! :)

    ОтветитьУдалить
  22. Evdokia, а где ты эту шоколадку припрятывала? Не у нас ли в блоге? :) В следующий раз предупреждай заранее, мы тоже пооткусываем! :)

    ОтветитьУдалить
  23. Ленчик, "немного" не по теме - выбираю тебя как чудо-бложного ведущего. Знаю, не очень уважаешь эстафеты, но это ведь и подарок. Заходи - забирай :)
    И спасибо за поздравление!

    ОтветитьУдалить
  24. Напилась кофе, нажралась шоколада, приняла ваши искренние соболезнования - сажусь снимать стресс!

    ОтветитьУдалить
  25. Девчата, после того, как я три дня откапывалась и лопатой махала, я не уверена, что хочу попасть в место, где зима длится 7 месяцев. В Нарьян-Мар - только в июле. Лучше вы к нам. У нас хоть и много снега, но он дольше недели не лежит- солнце выглянет и все растопит.

    Кстати, я не думаю, что у наших северян есть лишние килограммы. Этот пункт нашего поста к вам никак не относится.

    ОтветитьУдалить
  26. Таня Белович, за здоровьем надо бегать, поэтому одевай скорее кроссовки и на свежий воздух! :)

    ОтветитьУдалить
  27. Ага, счас! -20 и ноченька на дворе:)

    ОтветитьУдалить
  28. Ира,в июле,я тебя умоляю,не надо. КОМАРЫ,МОШКА,СЛЕПНИ,ОВОДЫ,УЖОСС!

    ОтветитьУдалить
  29. Таня, ну тогда хотя бы мысленно! :)

    ОтветитьУдалить
  30. ЧУМработница, ну что это такое? У вас же постоянно проблемы: то понос, то золотуха, вернее, то мороз, то комары...

    Когда же вы открываете туристический сезон?

    ОтветитьУдалить
  31. Самое лучшее время для поездки в НАО-солнечный март,когда гонки на снегоходах и оленях,и сентябрь,когда тундра красно-желтая с грибами-ягодами и прочими прелестями. Ну,и зима,конечно,у кого ее нет.

    ОтветитьУдалить
  32. Ясно, тезка, подъедем в сентябре на грибы, ягоды...

    ОтветитьУдалить
  33. Смех - лучшее лекарство от стресса :) Ну или на крайний случай, улыбка.

    ОтветитьУдалить
  34. Да-да, Аксана, вы явно относитесь к нашим единомышленникам, такой вывод я сделала, заглянув в ваш блог! Так держать!

    ОтветитьУдалить
  35. замечательная подборка!особенно последняя!

    ОтветитьУдалить
  36. Рада, что вам понравилось, Ирочка!

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...