23 апреля 2012 г.

Мы выбираем здоровье

За здоровье!Мы любим повторять: «Было бы здоровье, а остальное – купим!»  Вторую часть нашего тоста за здравие мы выполняем, а вот до первой руки не доходят. Всё как-то времени нет, или занимаем иждивенческую позицию. Пускаем всё на самотёк, а уж если прижмёт, то к врачу галопом. Надеемся, что он выпишет нам таблетку волшебную, которая хворь уберёт и вернёт драгоценное здоровье.

Я уважаю врачей и их труд, и тоже бегу к ним, если приспичит. Но лучше, чтобы не приспичило. Отодвигаю встречу с ними. Почему? Потому что порой мы чрезмерно надеемся на медицину. Она поможет нам избавиться от некоторых болезней, но только мы сами можем сохранить свое здоровье. Роль пассивного наблюдателя в таком важном  аспекте нашей жизни – не самое мудрое решение.

К примеру, у вас появилась боль в правом подреберье. Вы бегом к врачу.  Сдаете анализы. Доктор констатирует, что ваша печень дает сбои, и выписывает вам таблетки. Вы принимаете пилюли, и боль уходит. Вы довольны. А на самом деле,  что происходит?  Вы убрали симптом, но здоровым-то не стали. Дело в том, что печень очень терпелива. Но, когда она уже не в состоянии справиться с перегрузками, вызванными вашими гастрономическими разгулами, она посылает вам сигнал: «Не все в порядке в нашем королевстве! Я уже не справляюсь со всем тобою выпитым и съеденным. Пощади меня, пожалуйста!» А вы как на этот сигнал  «SOS»  реагируете? Затыкаете ей рот, вместо того, чтобы сказать спасибо.

Даже самые квалифицированные врачи и самые эффективные таблетки вас здоровыми не сделают. Необходимы постоянные усилия с вашей стороны. И мотивация. Ваше здоровье – в ваших руках. Врачи и медицинские препараты  помогут подкорректировать его, если вы не будите им мешать. Но если вы двигаться не хотите, сидите у телевизора и с дебилизмом зомби упорно переключаете каналы на пульте управления и при этом постоянно что-то пожевываете, то вам вряд ли кто-то или что-то может помочь.

Сбои  в здоровье – ваши проблемы, и никто их за вас решить не может. Если вы хотите изменить ситуацию к лучшему, то примите ответственность за собственное здоровье на себя и начинайте искать свой путь к себе, здоровому и счастливому.

И да помогут вам собственный разум и медицина в этом!

 

Автор Irina Valentino

 


Загляни!   Если есть настроение, загляните ещё в следующие выпуски:


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Дорогие друзья, комментарии в блоге закрыты. Если хотите связаться с автором, адрес электронной почты - в сайдбаре. Комментировать можно на страничке "Сплошного позитива" в Фэйсбуке.